Beauty care

아토피 속건조 피부 루틴 │ 수분 부족형 트러블 피부 스킨케어 추천

hoi ji 2026. 3. 9. 04:14
반응형







아토피 피부나 속건조 트러블 피부는
유분보다 수분 부족 때문에 트러블이 생기는 경우가 많습니다.


저 역시 어릴 때부터 아토피 피부를 가지고 있었고
오랜 기간 동안 속건조와 트러블 때문에 고민을 해왔습니다.


피부과 치료도 받아보고
수많은 스킨케어 제품을 사용해 보았지만
결국 피부에 맞는 스킨케어 루틴을 찾는 것이 가장 중요했습니다.




오늘은 제가 수년 동안 사용하면서 정착한
속건조 트러블 피부 스킨케어 루틴을 소개해보겠습니다.







     시작하기에 앞서 제품 구매 인증글부터 갑니다.    
     이런 글을 쓰게 될 날이 올 줄은 몰랐네요 ;    













속건조 트러블 피부의 특징


속건조 피부는 겉으로 보기에는 건성처럼 보이지만
실제로는 피부 속 수분이 부족한 상태입니다.
그래서 다음과 같은 특징이 나타납니다.


세안 후 피부가 빠르게 당김
크림을 발라도 금방 건조해짐
트러블이 반복적으로 발생
피부 화장이 쉽게 들뜸


저 역시 이런 증상 때문에
오랫동안 피부 고민을 했습니다.





속건조 피부 해결의 핵심


피부과 상담을 받았을 때
가장 중요하게 들었던 이야기가 있습니다.

속건조 피부는 수분 공급 + 피부 장벽 보호가 핵심입니다.



단순히 로션만 바르는 것이 아니라

충분한 수분 공급
수분 증발 차단
자극 없는 각질 관리

이 세 가지가 중요합니다.


그래서 저는 다음과 같은 스킨케어 루틴을 사용하고 있습니다.











과거 사진은 옛날 핸드폰에 들어있나 봅니다. 비교 사진을 남겨두고 싶었지만 이후 사진 만이라도 남겨봅니다.





속건조 피부 스킨케어 루틴


1. 약산성 폼클렌징

피부 장벽이 약한 경우
세안 단계에서 자극이 생기기 쉽습니다.
그래서 약산성 클렌저를 사용하는 것이 좋습니다.

👉 여드름 피부 완화 폼클렌징
닥터 반코르




2. 실리콘 진동 세안기

손 세안만으로는
모공 속 노폐물이 완전히 제거되지 않을 때가 있습니다.
그래서 저는 실리콘 진동 세안기를 사용하고 있습니다.

장점
모공 세정력 증가
피부 자극이 적음
트러블 감소
👉 실리콘 진동 세안기




3. 어성초 토너 7스킨법

속건조 피부에게 가장 중요한 단계입니다.
7스킨법은 토너를 여러 번 레이어링하여 피부에 수분을 충분히 공급하는 방법입니다.

제가 사용하고 있는 제품은
👉 아누아 어성초 토너
대용량이라서
7스킨법에 사용하기 좋습니다.




4. 순한 필링젤 (주 1회)

각질 관리를 하지 않으면
피부가 쉽게 거칠어지고 트러블이 발생합니다.
하지만 민감성 피부는
강한 필링 제품을 사용하면 피부가 뒤집어질 수 있습니다.
그래서 저는 순한 필링젤을 사용하고 있습니다.

👉 시드물 녹차 필링젤
자극이 거의 없어서
민감성 피부도 사용하기 좋았습니다.




5. 피부 장벽 크림

속건조 피부 관리에서 가장 중요한 단계입니다.
수분을 채운 후 크림으로 피부 장벽을 보호해주는 것이 필요합니다.

제가 사용해본 제품 중에서는
피지오겔 AI 리페어 크림
제로이드 리치 크림
이 두 제품이 가장 잘 맞았습니다.

👉 피지오겔 AI 리페어 크림
👉 제로이드 리치 크림






속건조 피부 관리 팁


속건조 피부는 제품 하나로 해결되는 경우가 거의 없습니다.
그래서 다음과 같은 관리가 중요합니다.

✔ 토너 레이어링으로 수분 공급
✔ 순한 세안 제품 사용
✔ 자극 없는 각질 관리
✔ 피부 장벽 크림 사용

이 루틴으로 관리한 이후
트러블이 많이 줄어들었습니다.






피부 타입에 따라 결과는 다를 수 있지만
저처럼 속건조 트러블 피부라면
토너 레이어링
순한 필링젤
피부 장벽 크림
이 루틴을 참고해보셔도 좋을 것 같습니다.



피부는 사람마다 다르기 때문에
자신에게 맞는 스킨케어 방법을 찾는 것이 가장 중요합니다.





속건조 피부 스킨케어 루틴 정리


✔ 약산성 폼클렌징
✔ 실리콘 진동 세안기
✔ 어성초 토너 7스킨법
✔ 순한 필링젤
✔ 피부 장벽 크림









Photographed by. hoi ji









반응형